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Sesiones Personales

Desarrollamos todo el potencial

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A través de un trabajo personalizado te ayudamos a eliminar miedos, fobias, temores y te orientamos en como vivir una vida plena.

Creando una vida sana
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Creando una vida sana

“Tus pensamientos generan acciones y las acciones genera resultados”

Una vida sana crea oportunidades. Puedes descubrir nuevas actividades, experimentar aventuras y alcanzar esas metas que antes ni hubieras imaginado. Mantenerse sano significa verse y sentirse mejor, los beneficios son físicos, emocionales y mentales.

Para mantenernos sanos necesitamos tener buenos pensamientos, rodearnos de gente sana, evitar gente tóxica, amarnos a nosotros mismos, amar lo que hacemos, las personas que nos rodean: AMAR LA VIDA.

En este taller te enseñamos a valorarte como ser humano, a perdonar y dejar ir todo lo que ya no te corresponde y te damos las herramientas necesarias para crear una vida sana y próspera.

Contenido

1. Personas tóxicas: cómo identificarlas y manejarlas.

2. Qué tipo de pensamientos manejas y cómo transformarlos por pensamientos sanos.

3. ¿Mi cuerpo está sano? Sana tu mente y sanarás tu cuerpo.

4. Programándome para una vida sana.

Este taller tiene una duración de 16 horas donde se hace un trabajo personalizado con cada uno de los asistentes, ayudándoles a identificar su estado actual y llevándolos a través de dotarlos con las herramientas necesarias al estado deseado por cada uno.

Beneficios

Al finalizar este taller cada uno de los asistentes habrá identificado su salud actual y tendrá las herramientas necesarias para garantizase una vida sana y próspera, a través de tener un plan personal que debe seguir para lograrlo.

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Aprende a ser Feliz
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Aprende a ser Feliz

“No es hacer lo que uno quiera, sino querer lo que uno hace”

La vida es un regalo maravilloso y cada uno de nosotros tiene la responsabilidad de vivirla lo más felizmente posible. Es la misma vida la que nos enseña a vivir, aunque aprendemos demasiado tarde para gozarla plenamente.

Si bien la felicidad podemos sentirla espontáneamente en ciertos momentos de nuestra vida, podemos incrementarla y mantenerla si eso es lo que deseamos. Ser feliz es una habilidad que podemos entrenar, es un camino que podemos intencionar si sabemos cómo y comienza con solo una decisión de vida. “Quiero ser Feliz”.

En el taller “Aprende a ser Feliz” te enseñamos cómo mantener este estado e incorporarlo como un estilo de vida permanentemente. También aprendes a dejar atrás los malos hábitos y adquirir las claves para alcanzar la felicidad tan anhelada por cada uno de nosotros.

Contenido

1. Qué es ser feliz.

2. Las cosas que necesitas abandonar para ser feliz.

3. Los secretos de la felicidad y cómo lograrlos.

4. Alcanzando el camino de la felicidad.

5. La receta de la felicidad.

6. Construcción de un proyecto de vida con sentido.

Este taller tiene una duración de 16 horas donde se hace un trabajo personalizado con cada uno de los asistentes, ayudándoles a identificar su estado actual y llevándolos a crear un estado de felicidad permanente con las herramientas apropiadas.

Beneficios

Al finalizar este taller los asistentes tendrán el estado de felicidad incorporado en su diario vivir, como un actuar normal dentro de su vida.

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Mi proyecto de vida y su caja de herramientas
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Mi Proyecto de Vida y su caja de herramientas

“La vida es una carrera, que la corras no garantiza que llegues a dónde quieres llegar”

Ninguna persona puede desarrollar todo su potencial como ser humano sino trabaja desde la individualidad del ser. ¿Cómo ayudar a cada una de las personas a convertirse en un mejor ser humano? Implica una responsabilidad propia, ser capaz de reconocer fortalezas, debilidades, miedos y cómo superarlos. En la medida que el individuo sea una mejor persona, lo conducirá a que sea un mejor trabajador, un mejor profesional, un mejor miembro de familia y de comunidad logrando su proyecto de vida.

En este taller le ayudamos a los participantes a reconocer su potencial y la capacidad que tiene de lograr todo lo que se propone, dotándolo de la caja de herramientas necesarias para llegar a la meta trazada.

Contenido

1. Reconociendo quién soy yo.

2. Dónde estoy.

3. Para donde voy.

4. Qué me hace falta para llegar a donde quiero.

5. Construyendo mi proyecto de vida y creando mi propia caja de herramientas.

Este taller tiene una duración de 16 horas donde se hace un trabajo personalizado con cada uno de los asistentes, ayudándoles a identificar su estado actual y llevándolos a construir su proyecto de vida garantizando el cumplimiento y logro de las metas trazadas.

Beneficios

Al finalizar el taller los participantes tendrán un mapa personal, habrán construido su proyecto de vida y tendrán la caja de herramientas apropiada para poderlo cumplir.

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Email: emocion@katiaarango.com

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